A imagem mostra um homem com semblante tenso e mão apoiada na testa trabalhando em escritório. Ela busca representar o quiet quitting.
Gestão de Pessoas

O que é Quiet Quitting? Entenda o que são as demissões silenciosas

O termo “quiet quitting”, também chamado de demissão silenciosa ou desistência silenciosa, busca ressignificar as relações no trabalho, apresentando uma nova perspectiva sobre engajamento e entrega no trabalho.

O movimento vem promovendo diversas discussões entre colaboradores, lideranças e profissionais de gestão de pessoas. Afinal, até que ponto a iniciativa se faz válida? Quando ela deixa de ser benéfica?

Se quiser entender o que é quiet quitting, como ele impacta as empresas e qual é o papel do RH nesse processo, continue a leitura!

O que é Quiet Quitting?

Quiet quitting é um movimento que vem afetando diversas empresas, especialmente no pós-pandemia. Nele, os colaboradores optam por se resignarem em suas funções, evitando o esgotamento emocional.

Isso significa fazer apenas o mínimo e o que está previsto no contrato de trabalho — nada mais, nada menos.

Isso porque os profissionais acreditam que o esforço extra deve ser proporcional aos benefícios recebidos e à função exercida. Afinal, as novas gerações priorizam sua saúde mental e bem-estar em detrimento da carreira.

Qual a relação entre Quiet Quitting e a busca por saúde mental?

O quiet quitting surgiu após a pandemia da Covid-19 como uma tendência de autocuidado e que revisa paradigmas do universo corporativo.

Por entender que o trabalho é sobre aquilo que se é contratado para fazer, pessoas adeptas ao movimento tendem a realizar menos esforços extras.

Dessa forma, prezam pelo bem-estar, pela imposição de limites claros nas relações corporativas e pela saúde mental no trabalho.

O que por um lado é positivo, por outro precisa ser reavaliado. Zelar pela própria saúde, autoconhecimento e qualidade de vida é essencial. Porém, se praticado com descuido, o quiet quitting pode prejudicar a carreira e os resultados do negócio.

Quais cuidados devem ser tomados em relação ao Quiet Quitting?

Ter muitos profissionais aderindo ao movimento de quiet quitting pode sinalizar falhas na gestão e na cultura organizacional. Isso porque profissionais satisfeitos, valorizados e engajados dificilmente vão sentir a necessidade de se resignar no trabalho.

Equipes sobrecarregadas e com alto nível de esgotamento, por outro lado, são mais propensas a elevar os índices de absenteísmo e presenteísmo. Esse cenário prejudica a performance dos profissionais, a construção de planos de sucessão e o alcance de metas.

Como o RH pode ajudar a reduzir o Quiet Quitting?

O RH estratégico é protagonista na gestão de pessoas e metas de uma organização, tendo grande responsabilidade pela experiência dos colaboradores.

Nesse cenário, dois aspectos podem fazer grande diferença: a manutenção de um bom clima organizacional e uma boa política de remuneração. Para isso, invista em:

  • treinamentos para a liderança;
  • ações de reconhecimento profissional e bonificação;
  • jornadas de trabalho mais flexíveis;
  • momentos de descompressão na rotina.

Além disso, ver sentido naquilo que faz e ter um alinhamento de valores e missão com a empresa pode ajudar no engajamento dos profissionais. Por essa razão, outra estratégia para amenizar o quiet quitting é apostar no trabalho com propósito. Leia nosso artigo sobre o assunto e saiba mais!

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